Initiation au Massage - Apprendre les Gestes qui Soulagent

"Après une journée exténuante, qui n'a pas rêvé de se faire masser le dos par son conjoint? Le massage est pratiqué depuis des millénaires. Ses vertus thérapeutiques ont toujours et partout été reconnues. Il apporte forme physique, harmonie mentale et énergie de vivre. Surtout, il permet à tous, en famille ou entre amis, en dehors du cadre médical ou professionnel, de vivre mieux grâce à des gestes simples, agréables et naturels.

Ce sont ces gestes que nous enseigne Stewart Mitchell. Stress, nervosité, soucis? Il est facile d'y remédier grâce aux innombrables bienfaits de l'art du toucher. Et même si vous êtes bien dans votre corps, ce livre vous dispensera de précieux moments de plaisir et de paix, seul ou à deux.

Et qui sait si, au terme de cette initiation, vous ne deviendrez pas un véritable masseur, pour vous-même et vos proches?"

Autor
Stewart Mitchell

Editora
Éditions J'ai lu

Número de páginas
249

ISBN
2290071196